728x90 전체 글182 코타키나발루 더 마젤란 수영장, 클럽룸, 룸서비스 후기 안녕하세요말레이시아는 다양한 인종으로 구성된 정말 매력적인 나라죠. 얼마 전 코타키나발루의 더 마젤란 리조트에 다녀왔습니다.큰 규모로 이루어져 있었고 리조트에는 두 군데의 수영장이 있었어요. 수영장은 넓지는 않았지만, 해변과 연결되어 있어서 언제든지 바다를 즐길 수 있답니다. 물놀이를 좋아하는 분들에게는 정말 좋은 곳입니다. 룸서비스도 이용해봤는데요, 미마막과 피쉬앤칩스를 주문했어요. 개인적으로 미마막은 정말 강추드리고 싶어요. 맛이 아주 훌륭했답니다. 피쉬앤칩스도 맛있었지만, 미마막이 정말 인상적이었어요. 2024. 7. 20. 후쿠오카 오호리 공원 가는 방법부터 근처 구경거리까지 후쿠오카의 대표적인 명소 중 하나인 오호리 공원에 대해 소개해 드리겠습니다. 오호리 공원은 아름다운 자연경관과 다양한 볼거리로 유명한 장소입니다. 오호리 공원 가는 방법오호리 공원은 후쿠오카 시내 중심부에 위치해 있어 접근이 매우 편리합니다.**지하철 이용 시**- 후쿠오카 시영 지하철 오호리 공원역(Ohori Koen Station)에서 하차하면 됩니다.3번 출구로 나오면 바로 공원 입구가 보입니다. 하카타역에서 오호리 공원역까지는 약 10분 정도 소요됩니다. **버스 이용 시**- 후쿠오카 시내 버스를 이용할 경우, "오호리 공원 앞" 정류장에서 하차하면 됩니다.주요 버스 노선이 이곳을 경유하므로 편리하게 방문할 수 있습니다.**택시 이용 시:**- 후쿠오카 시내 어디서든 택시를 타고 오호리 공.. 2024. 7. 14. 스트레스로 인한 혈액순환 문제 해결 방법 현대인의 생활 속에서 스트레스는 피할 수 없는 요소가 되었습니다. 이로 인해 혈액순환 문제가 발생할 수 있으며, 이는 장기적으로 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스로 인해 혈액순환이 원활하지 않을 때, 이를 해결할 수 있는 몇 가지 방법을 소개합니다. 1. 규칙적인 운동규칙적인 운동은 혈액순환을 개선하는 데 매우 효과적입니다. 걷기, 조깅, 수영, 요가 등 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 운동을 꾸준히 하면 혈액이 원활하게 흐르고 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 2. 건강한 식습관음식은 혈액순환에 큰 영향을 미칩니다. 혈액순환을 돕는 음식으로는 오메가-3 지방산이 풍부한 생선, 신선한 채소와 과일, 견과류 등이 있습니다. 또한, 과도한 카페인과 알코올 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 3. 마사지.. 2024. 7. 14. 혈액순환이 안 될 때 증상 정리 혈액순환이 원활하지 않을 때는 여러 가지 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상들은 혈액이 제대로 공급되지 않아 신체 각 부분에 충분한 산소와 영양소가 전달되지 못하는 경우에 발생합니다. 다음은 혈액순환 불량 시 나타날 수 있는 주요 증상들입니다.1. 손발 저림과 냉증혈액순환이 잘 되지 않으면 손과 발이 쉽게 저리거나 차가워질 수 있습니다. 이는 말초 혈관으로 혈액이 원활하게 흐르지 않기 때문입니다.2. 피로감혈액순환이 불량하면 신체 각 부분에 산소와 영양소가 충분히 공급되지 않아 쉽게 피로를 느끼고, 에너지 수준이 낮아질 수 있습니다.3. 부종혈액이 제대로 순환하지 않으면 체액이 조직에 고여 부종이 발생할 수 있습니다. 특히 발목, 다리, 발 등이 붓는 경우가 많습니다. 4. 근육 경련과 통증혈액순.. 2024. 7. 13. 영종도 네스트호텔 후기 : 편안한 휴식과 멋진 로비뷰 최근 영종도에 있는 5성급 호텔, 네스트호텔에 다녀왔습니다. 다양한 매력을 지닌 네스트호텔에서의 경험을 공유해 보려 합니다. 멋진 로비뷰네스트호텔에 도착하자마자 가장 먼저 눈에 들어온 것은 멋진 로비뷰였습니다. 넓고 탁 트인 로비에서 바라본 바다 전망은 여행의 시작을 알리는 완벽한 첫인상이었습니다. 로비 자체의 인테리어도 세련되고 고급스러워서 호텔의 첫인상에 큰 영향을 미쳤습니다. 활기찬 분위기저는 주말에 방문했는데, 내국인 손님들이 대부분 이였고 체크인 웨이팅까지 있을 정도로 활기찬 분위기였습니다. 가족 단위의 여행객부터 커플, 친구들까지 다양한 사람들이 모여 있어 호텔은 활기차고 생동감이 넘쳤습니다. 아쉬웠던 점: 용유역의 휴업호텔 근처에 위치한 용유역은 현재 휴업 중이라 이용할 수 없었습니다. 시.. 2024. 7. 8. 고척 스카이돔 야구 경기, 주차 스트레스 없이 즐기는 방법 안녕하세요, 야구 팬 여러분! 오늘은 고척 아이파크몰에서 야구 티켓을 소지한 고객을 위한 주차 안내를 드리겠습니다. 고척 스카이돔에서 열리는 경기 관람 후 주차 문제로 스트레스를 받지 않도록, 주차 정보를 미리 숙지하셔서 편안한 관람을 즐기세요!주차장 위치 및 운영 시간고척 아이파크몰에는 넓은 주차 공간이 마련되어 있습니다. 주차장은 지하에 위치해 있으며, 운영 시간은 매일 오전 9시부터 오후 10시까지 입니다 주차 요금야구 티켓을 소지한 고객은 특별 주차 요금을 적용받을 수 있습니다. - 야구 티켓 소지 고객 : 경기를 관람하는 동안 주차 요금을 할인받을 수 있습니다.입차 전 모두의 주차장 앱 2시간권 사전 구매 고객에 한하여 3시간 무료 주차 추가지원이후 추가 시간에 대해서는 기본 요금이 적용됩니다.. 2024. 7. 8. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 31 다음 728x90